12月7日上午,玉林机场工会邀请玉林市第四人民医院心理治疗专家为玉林机场全体干部职工开展“提升心理素养,共筑健康防线”心理健康专题讲座。
讲座就如何有效地与同事、领导沟通交流,如何有效应对工作中出现的各种情况,如何处理日常生活中的压力以及放松和自我调节等相关问题进行了详细探讨。 讲座将复杂的心理学理论以通俗易懂的方式呈现,剖析了机场职工可能面临的心理挑战,普及了保持心理健康的知识,旨在引导职工树立积极向上的生活态度,形成健康的生活习惯,此外,还针对职工在工作中遇到的具体问题进行了解析,提供了解决工作难题的思路。